Selbsthilfe im Alltag
mit
Reflexzonen
Bei welchen Beschwerden gehen Sie zum Arzt? Bei leichtem Kopfdruck oder
erst bei
anhaltenden Kopfschmerz? Und wie halten Sie es mit einem Ziehen in den
Gelenken
bei Wetterwechsel? Oder bei Schnupfen, Kopfweh, Verspannungen?
Bei vielen solchen
lästigen Unpässlichkeiten kommen wir in der Regel
ohne Arzt aus.
(siehe hierzu
auch Hinweise)
„Wird schon wieder werden“ sagen die Einen; die
Anderen nehmen Tabletten und mit
der dritten Variante nutzen wir die Kommunikation zwischen den Organen
und der
Hautoberfläche: Die Reflexzonen. So werden nach kurzem
Drücken am Kopf die Füße
wieder warm. Ein paar Massagegriffe an den Händen lindern
Unterbauchspannungen
während der Menstruation und Selbstmassagen im unteren
Rücken verbessern die
Beindurchblutung beim Fliegen.
Sind die Reflexzonen nun eine neue Wundermethode? –
Keineswegs! Aber sie überzeugen:
Sie blicken auf eine lange Geschichte zurück und sie haben
sich in Alltag und Therapie
bestens bewährt.
Reflexzonen schulen uns zudem eine bessere Selbstwahrnehmung. Sie sind
damit ein
Instrument der Vorsorge und helfen mit, Leidensgeschichten zu
verhindern.
Vor allem aber
haben wir die Werkzeuge dafür immer mit dabei. Daher sollte
das Wissen um die Reflexzonen
in keiner „Hausapotheke“ fehlen.
Warme oder kalte
Füße sind abhängig von der Regulation der
kleinen Arterien in den Beinen. Mit sanften Massagen dieser Reflexzonen
können wir die Durchblutungssituation deutlich beeinflussen.
Ab besten mit einem
Edelsteingriffel aus Schneeflockenobsidian.
Wenn der Kopf brummt oder wenn wir wieder einmal zu lange vor dem PC
saßen - mit diesem Griff lassen oftmals diese Erscheinungen
lindern.
Unterstützung bekommen wir dabei vom Amethyst.
Glücklicherweise
haben viele
Frauen während ihrer Periode keine Probleme. Den anderen
bringen Massagen in diesen Reflexzonen häufig Erleichterung.
Ein geeigneter Edelstein ist hierzu der Serpentin
3 Tage kommt er,
3 Tage bleibt er, 3
Tage geht er: der Schnupfen - und damit die Nase immer frei wird
einfach diese Reflexzonen massieren - so oft Sie daran denken.
Unterstützung erhalten wir dazu vom Edelsteinbalsam PEKANA Nr.
6 (dunkelblau)
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